Bizi dahili olarak zenginleştiren yirmi kural var, hepsine uyum sağlamak için elimizden geleni yapabiliriz, iç kalite ile yaşamanıza kesinlikle yardımcı olacak yirmi yaşam kuralı vardır, çünkü içeriden dışarıya ne olduğunu, ne olduğumuzu gösteririz ve nasıl hissettiğimizi, vücudunuzun iç mekanınızın harici bir projeksiyonu olduğunu unutmayın.
- Her 2 saatlik çalışma için 5 dakikalık bir ara verin, en fazla, bu molaları günlük yaşamınızda, günlük yaşamınızda tekrarlayın, ancak bu anları kendiniz hakkında düşünerek, tutumlarınızı, potansiyelinizi ve nasıl iyileştirebileceğinizi analiz edin. Bu size olumlu ve ödüllendirici bir his verecektir.Hayır demeyi öğrenin, ama aşırıya kaçmayın, olduğunuz zaman, düşünme ve kararlarınız üzerinde özerkliğe sahip olduğunuz herhangi bir zamanda suçlu hissetmeniz gerekmez, başkalarının ayrıldığını düşünmeyin Basit bir hayırla incitmek için, birbirimizin görüşlerini kabul edebileceğimizi unutmayın, ancak çoğunu paylaşamazsınız. Önemli bir şey, lütfen memnun etmek istediğimizde kendimizi yıpranırız ve bunun çoğu zaman bizi her an kişisel işimizden uzaklaştıran gereksiz bir enerji harcaması olduğunu gözlemleriz.ancak bu beklenmedik durum planlarında iyi bir zaman düşünün, çünkü istikrarın ve yaşam kalitesinin inşasının bir kısmı olaylarla yüzleşmeye hazırlanma şeklimize bağlı olarak, Sadece bu zorlukların üstesinden gelmek zaman alır: Konsantre, ama her seferinde sadece bir görev üzerinde, dağıldığımız halde konsantre olmadığımızda hata yapma ihtimalimiz daha yüksektir, bu yüzden kendimizi bir anda bir durumla karşı karşıya bırakmak çok önemlidir, çünkü daha çevik ve Potansiyeli ne kadar zihinsel veya fiziksel olursa olsun, yoruluyor, bu yüzden her seferinde bir adım yürüyoruz. Her şeyi aynı anda yapamayacağımızı hatırlayın, bir kez ve vazgeçilmez olduğunuz her şeyi unutun, ancak kimse,içsel gücünüz, hak etmek için yeterince çalıştıktan sonra vazgeçilmezinizi garanti edecektir, bu arada, bunu düşünmemelisiniz, size hatırlattım çünkü bu gereksiz büyüklük hissinin yarattığı acı, bizi dağıtacak ve zihinsel olarak tüketecektir, bir kez daha hatırlayın yaşam kalitesi içten çalışılır. Başkalarının zevk ve mutluluğundan sorumlu hissetmeyi bırakın. Siz lambanın cin değilsiniz, ne de sihirbaz Merlin değilsiniz, böylece çevreniz sihirli bir şekilde tüm özlem duyduğumuz mutlulukla beslenir, her biri kendi mutluluğunu inşa edebilir, bu nedenle bu sizi streslendirmemeli, konsantre olmalısınız Huzurunuz: Yardım isteyin, çünkü kendimize yeterli olduğumuza inandığımız için bize yardım etme olasılığını inkar ettiğimizde başarımızın tamamlanması veya başarılması çok daha uzun sürer.Sana yardım eden herkese, yardım istemeyen ve hala başarısız olan, değil, hayatta başarılı bir insana yardım ettiğim gerçeğinden memnun olacağım.Gerçek problemleri hayali olanlardan ayırın, çünkü hakkında spekülasyon yaparsak gerçek bir sorunun olası sonuçları, onlara hızlı ve kesin çözümler bulma olasılığını azaltacağız. Bu yüzden onları kalıcı olarak kaldırın ve somut, gerçek olana odaklanın ve gerçek çözümler verin.Her zaman hayatın harika dünyasını oluşturan şeylerin fiziksel veya ruhsal olan zevkini veya tatmini her zaman keşfetmeye çalışın, ancak önemli bir şey değil Buna göre, kendinizi diğer insanların endişelerine, sorunlarına ve gerginliklerine karıştırmaktan kaçının, kendi şeyleriniz için endişelenin ve ezici insanlardan uzak durun, her şeyden önce olduğunuzu unutmayın,ve her şeyden önce iç yaşam kaliteniz için yaptığınız çalışma, çevreniz siz değil, size eşlik ediyor, size sevgi veriyor, ama sizden çok farklı insanlardan oluştuğu açıktır, başkalarının niteliklerine saygı duyuyoruz, geliştiriyoruz, yok etmiyoruz, çünkü egemenliği kullanarak uygun olmayanları motive ediyoruz. Esnek olamayacağımızı anlayın, bu yüzden kendimizi çok sert bir şekilde değerlendirirsek, devletimizin sürekli verilen kınamaların ürünü depresif ve kasvetli bir yön alacağını göreceğiz, bu yüzden kendinize bazen biraz fazla izin verin. duygularınıza, düşüncelerinize veya fikirlerinize güvenebileceğiniz, ancak sık sık katarsis yapacağınız kişinin rezerve edilmesi, motive edici ve mutlu olması gerektiğini unutmayın,Bu, buharı kolayca bırakabilmenizi ve yaşamın sorunlarıyla yüzleşmeye devam etmekten vazgeçmemenizi sağlar.Çevrenizi bilin, kör olarak yapın, mekanınızı ezberleyin ve böylece kaza olasılığını azaltın ve zamanınızı ölçmeye hizmet eder, yaşam alanınızdaki olasılıklarınız ve böylece basit olana değer vermeye başlayacaktır.Sizinle ne zaman konuştuklarını asla bilmemeyi veya bilmeyi beklemeyin, buna "zihinsel parazitler" veya "hamamböceği" denir. Küçük ve istemeden tüketir, aynı zamanda gereksizdir, çünkü işleri iyi yapar ve planlarsanız sorun yaşamayacaksınız, yıkıcı eleştirinin kıskançlık ürünü olduğunu unutmayın. Rekabet mükemmellik ve iyileştirme duygusu kullandığı için rekabet etmek Devam ediyorum ama nasıl rekabet edeceğimizi biliyorum,İzlenecek ilkelere veya kurallara sadık olun ve her şeyden önce gereksiz yere başkalarına karşı rekabet etmeyin, kendiniz yapın Sertlik, yapılarda muhteşemdir, ancak insanlarda başarı veya huzurun garantisi değildir, bu yüzden düz çizgiler yakalamak veya çizmek çok zordur, onları yapmak için kareler veya kurallar gibi dış öğelere başvurmalıyız, sertliğin insanın bir erdemi olmadığını, daha aşağı hisseden insanların tezahürü olduğunu ve sertliklerine başvurduklarını fark edelim Bir saatlik muazzam zevk, en yoğun memnuniyetsizliğin yerini alabilecek kadar yeteneklidir, bu nedenle size sunulan şeyden zevk alma olasılığını inkar etmeyin. Fiziksel veya ruhsal düzeyde öngörülemeyen veya planlanan her türlü eğlence ödülü olmalı,İnsanları, sezgileri, masumiyeti ve inancı hayal etme yeteneğinin doğasında bulunan üç fakülte olduğunu unutmayın, eğer onları gizlersek, gerekli hayali dünyaları inşa etme olasılığını gizleriz Kesinlikle sizin müracaatınızın, kararlarınızın ve “berraquera” nızın bir ürünü olduğunuzu kesinlikle anlayın, isterseniz günlük olarak kendinizi inşa edin ve kendinizi gönüllü olarak yok edin.kararlarınız ve “berraquera” nız, isterseniz günlük olarak kendinizi inşa edersiniz ve ayrıca gönüllü olarak kendinizi yok edersiniz.kararlarınız ve “berraquera” nız, isterseniz günlük olarak kendinizi inşa edersiniz ve ayrıca gönüllü olarak kendinizi yok edersiniz.
