Logo tr.artbmxmagazine.com

20 İç yaşam kalitesiyle yaşamak için ipuçları

Anonim

1. Azim ile çalışın ve istediğiniz her şeyi elde edeceksiniz.

2 suçlu hissetmeden ya da birine zarar verdiğine inanmadan hayır demeyi öğren. Herkesi memnun etmek isteyen, çok fazla aşınma ve yıpranma oluşturur ve çatışmaya neden olur.

3. Gününüzü planlayın, ancak her şeyin öngörülmediği her şey için iyi bir alan bırakın, her şeyin size bağlı olmadığının farkında olun. Bir planınız var "b".

4. Her seferinde bir göreve odaklanın. Ne kadar zihinsel kapasiteniz olursa olsun, yorulursunuz… Dispersiyon sadece düzensizlik ve çelişki üretir.

5. İş yerinde, evde veya olağan çalışma grubunda vazgeçilmez olduğunuzu bir kez ve unutun. Bu sizi rahatsız ettiği kadar, kendiniz olmadığı sürece her şey katılımınız olmadan yürür.

6. Başkalarının zevk ve acılarından sorumlu hissetmeyi bırakın. Siz ne arzuların kaynağı, ne de ebedi tören ustası değilsiniz.

7. Anksiyete ve gerginlik söz konusu olduğunda başkalarının endişelerine ve gerginliklerine karışmaktan kaçının. Biraz bekleyin ve ardından diyalog ve eyleme dönün.

8. Gerektiğinde, doğru insanlardan bunu istemek için iyi niyetli olmak için yardım isteyin.

9. Gerçek problemleri hayali olanlardan ayırın ve ortadan kaldırın, sadece zaman kaybıdır ve daha önemli şeyler için değerli zihinsel alan işgal ederler.

10. Hayatta elde edebileceğinizin en iyisi olduğuna inanmadan uyku, yemek yeme ve yürüme gibi günlük aktivitelerin keyfini keşfetmeye çalışın.

11. Aileniz siz değil, yanınızda, dünyanızı oluşturuyor ama sizin kendi kimliğiniz değil.

12. Esnek olmayan ilkelerin ve inançların hareketi ve kişisel aramayı önleyen büyük bir yük olabileceğini anlayın.

13. Sertlik taşlarda iyidir, ancak insanlarda iyi değildir.

14. Her zaman açıkça güvenebileceğiniz ve güvenle konuşabileceğiniz birisine sahip olmanız gerekir.

15. Bir akşam yemeği bırakmak, kutudan kalkmak ve bir toplantı bırakmak için doğru zamanı bilin. Doğru zamanda dışarı çıkmanın süptil önemini asla kaybetmeyin.

16. Sizden rahatsız olup olmadıklarını bilmek ya da kendinizi bu zihinsel çöple eziyet etmek istemeyin. Analitik rezerv, ihtiyatlı bir tavırla ve hepsine inanmadan sizin hakkınızda söylenenleri iyi dinleyin.

17. Eğlence, iş ve yaşam anlarında bir çift olarak rekabet etmek, yorulmak ya da en iyi bölümün tadını çıkarmak isteyenler için idealdir.

18. Günlük işlerinizden sonra dengeli bir şekilde dinlenin.

19. Üç büyük ve paha biçilmez arkadaşınızı daima aklınızda bulundurun: sezgi, masumiyet ve inanç.

20. Bir kez ve herkes için, kesinlikle ve sonuç olarak, kendinizden ne yaptığınızı anlayın.

20 İç yaşam kalitesiyle yaşamak için ipuçları