Logo tr.artbmxmagazine.com

3 Sizi içinde yaşadığınız zihinsel yükten kurtaracak şeyler

İçindekiler:

Anonim

İşler istediğimiz gibi gitmediğinde, iki konumdan birini benimseme eğilimindeyiz , birincisi, hiçbir şey yapamayacağımız ve yapamayacağımız mağdurdur, çünkü olan şey eylem alanımızın dışındadır; ikincisi, olanlardan sorumlu olduğumuz kahramanı ve bu nedenle durumu değiştirmek için bir şeyler yapmak zorundayız çünkü sonuçta biz kontrol altındayız…

Ve eğer değilizsek, olmalıyız, yoksa zayıf ve zayıf olma riskini taşırız.

Önceden ikinci seçeneğin en iyi göründüğü doğru olsa da, bu pozisyonun çok yorucu olabileceği ve bizim için çok yararlı olmayabileceği ve kişisel sağlığımız söz konusu olduğunda bile tehlikeli olabileceği doğrudur . gerçek bilgeliğimiz, gerçekten hareket etmemiz gereken yere rasyonel bir açıklama yapmadan bizi yönlendiren ve doğal olarak bir sonraki adımı atmamıza neden olan şeydir.

Olan şu ki, şu anda bize gerçekleştirilecek bir görev olarak mutluluk dayatıldığı ve bize kesinlikle yaptığımız her şeyi başarabildiğimiz söylendi, bunu başaramadığımızda otomatik olarak kendimizde ve yanlış bir şey olduğunu varsayıyoruz. içgüdü düzeltmek isteyecek… Sanki tamir etmek için bir araba gibiydik…

İnsanlıktaki en son trendlerden biri, eylemi reaksiyonla karıştırmaktır; Harekete geçmek bir şey , yani, bir şeyi başlatmak için gerekli eylemleri yapmak ve elde ettiğimiz sonuçları değiştirmeye çalışarak tepki vermek için başka bir şey .

Durumu kontrol altına almaya karar verdiğimizde ve neyi değiştirebileceğimizi ve bunu nasıl yapmak zorunda olduğumuzu görmek için kafalarımızda dönüp dolaşmaya başladığımızda reaksiyona giriyoruz. Düşünüyoruz, düşünüyoruz ve düşünüyoruz, ama aynı şeyi düşündüğümüzün farkında değiliz, sadece farklı şekillerde, yani zaten düşündüğümüz bir şeyi düşünüyoruz, ama şimdi olumlu tarafı arıyorum.

Örneğin, istemediğimiz şey akla geliyorsa ve bunun doğru düşünme yolu olmadığını hatırlarsak, onu çekmek istediklerimizi düşünüyoruzaynı düşünüyoruz, ama tam tersini

Bir şeyleri nasıl değiştirebileceğimizi düşünüyor, düşünüyor ve yeniden düşünüyoruz, ancak her zaman aynı düşünceleri kullanıyoruz ve bu, kullandığımız eski ve yanmış yağı değiştirmek yerine yiyecekleri değiştirerek kızarttığımız yiyeceklerin tadını değiştirmeye çalışmak gibi.

Bir konuyu tekrar tekrar çevirmek sadece bizi sersemletmekle kalmıyor, bizi de karıştırıyor, aynı zamanda elimizdeki yanlış kontrol yanılsamasını da besliyor ve ben yanılsama diyoruz çünkü bir şeyi değiştirebileceğimiz doğru değil, en azından hepsini ve her zaman değil, ne kadar erken anlarsak, refahımızı o kadar çabuk kurtarabiliriz.

İstediğiniz şeyi elde etmek için kendinizi giyiyorsanız, size çok zararlı olan bu kalıptan kurtulmanıza yardımcı olacak 3 önemli nokta getiriyorum ve yaptığı tek şey sizi huzurunuzdan ve mutluluğunuzdan soymaktır:

  1. Yaptığınız en iyi şey sadece yaptığınız şey değildi, aynı zamanda sahip olduğunuz bilinç seviyesine bağlı olarak yapabileceğiniz tek şeydi, belki de daha iyi bir seçenek görseydiniz bunu yapmazdınız? Bizi acı çekmeye zorlamak için bizi sabote etmeye adanmış büyük bir zihin, aksine , bizi destekleyen ve yaşam amacımıza uygun olanı elde etmemize yardımcı olan bir güç var, bu yüzden olmasa bile istediğin, elde ettiğin sonuç elde edebileceğin tek şeydi, başka kimse yok, ama aynı zamanda sizin için mükemmel bir sonuçtu, olacak ve olacak… İstediğinizden farklı olduğu için mutlaka kötü değil, değil mi? Bazen sakin olabileceğimiz en etkili eylemdir… Beynimizi dilimlemek ve yapmak bir umutsuzluk halinden olan şeyler sadece işleri daha da kötüleştirecektir çünkü inanç size "ne kadar çok denesem denesem yapamam" diye yerleşecek ve bu doğru değil, olan şey bir devletten hiçbir şeyin mümkün olmadığı zihinsel ve duygusal… İşlerin halledilmesine izin verin ve sakin olduğunuzda cevaplar görünecek, sizi temin ederim!

Sana birçok kez sana senin başarısızlığın olmadığını söyledim ve bugün bunu koruyorum, ama tahmin et ne… sen de senin başarıların değilsin! Sonuçlarınızdan çok daha fazlasısınız ve hiçbir şey, kesinlikle hiçbir şey bulmak için kendinizi giymek için çok değerli değil

Her zaman hatırlayın, dünyadaki en önemli şey siz ve hayatınız, acı çekmeyin, tadını çıkarın!

Ekstra itme

Evet, geri beslemeliyiz, ancak takıntı yapmamalı ya da başını değiştirmemeliyiz, her şeyin sadece bize bağlı olduğuna inanarak şeyleri değiştirmek için. Düşmek, kalkmak ve neden düştüğümüzü ve neden aynı delikten geri döndüğümüzü analiz etmekten daha farklı, belki de bu sefer daha olumlu düşmeyeceğimize inanarak tekrar gözden geçirmekten daha çok tercih edilir, ama tekrar düşeceksek, o zaman düşüşün olumlu tarafını aramalıyız…

Bir sonrakine kadar!

____________

Bu makaleyi beğendiniz mi ve yaşam deneyiminizi kendiniz ve kendiniz için harika bir şey yapmak için böyle daha fazla makale almak ister misiniz? "İstediğiniz yaşam için sahip olduğunuz hayatı değiştirin" e ücretsiz abone olun.

Orijinal dosyayı indirin

3 Sizi içinde yaşadığınız zihinsel yükten kurtaracak şeyler