Antrenörlük. zorluklar ve faydalar

Günümüzde koçluk terimi, medya tarafından yanlış bir şekilde karışıklık yarattığı için karışıklık yaratan farklı profesyoneller tarafından yanlış kullanılmaktadır, eğitim, danışmanlık, mentorluk veya terapi ile eşanlamlı olarak kabul ederler ve koçluk böyle bir şey değildir. güven ve güvenilirlik ile çalışır.

Koçluk, terapiden farklı bir metodolojiye sahiptir ve tavsiyede bulunmaz, koçluk, bir diyalog sürdürecek ve koça içinde yansıtacak önemli noktalar ve neyin bulunacağını sorgulayan güçlü ve proaktif sorular soracak bir ortak (koç) sağlar. En önemlisi, koçluk hedeflerine ulaşmak için kişiyi konfor bölgesinin dışına çıkarmaya çalışır.

Aşağıdaki makale koçluğun ne olduğunu, faydalarını ve kişisel ve örgütsel düzeyde güçlendirmeyi artırmak için en yenilikçi yöntemleri açıklayacaktır.

ANTRENÖRLÜK TANIMI

Koçluk kelimesi, insanların düşüncelerinin bir parçası olan ve aynı zamanda şirketlerde genel bir şekilde olağan kelime dağarcığına entegre edilmiş bir Anglo-Sakson terimidir. Bitmişin kökeni tam olarak belirlenmemiştir, ancak bazı çalışmalar, Macarca “kocsi” den geldiğini onaylamaktadır; Bu terim farklı dillere uyarlanmıştır, örneğin Almanca'ya "kutche" ve İngilizce'de "koç" olarak uyarlanmıştır. “Koçluk ”'un insanları bir yerden başka bir yere, yani almak istedikleri yere (kişisel bir bakış açısıyla) götürmenin yolu olduğu şeklinde yorumlanabilir.

Koçluğun İngilizce edebi çevirisi eğitimdir. Bazı kurumlar ve uzmanlar Koçluğu şu şekilde tanımlar:

Antrenörlük….

ZAMAN GALWAY

SIR JOHN UCUZ

Jeni Mumford kitabında: Aptallar için koçlukKoçluğun ne olduğunu kısaca ve basit bir şekilde tanımlar: Sizi istediğiniz hayatı yaratmaya teşvik eden anlamlı bir konuşma. Bu tanım, düşünce sürecini açıklığa kavuşturmanın ve sorunları varsayılan olarak çözerek objektif olarak anlaşma ve taahhütler oluşturmanın mümkün olduğu anlamlı konuşmaları teşvik eder. Koçluk, diyaloğu bir insanı doğru yönde itmek için güçlü bir araç olarak kullanır.

Birlikte farklı alanlarda (piskoloji, sosyoloji, antropoloji, diğer disiplinler arasında) nitelikli bir kişi olan bir koç ile yararlı bir konuşma. İyi bir koç, aşağıdaki bilinmeyenleri sorgular ve çözmeye yardımcı olur, gerekli cevapları bulmaya ve böylece bir değişiklik elde etmeye izin verir:

Neden böyle davranıyor? Söz konusu kişinin kendisi hakkında başka bir şekilde davranmasını engelleyen fikirleri nelerdir? Gerçekten hangi değişim seçenekleri var? Sonuç almak için ne yapılmalı? motive kalmak mümkün mü?

Neyin KOÇLUK OLMADIĞINI tanımlamak gerekir…

Terapi: Terapi koçluğun çok önemli bir parçasını oluşturur, ancak bu onunla eşanlamlı değildir. Tedavilerin birçoğu genellikle şimdiki zamana ve gelecekten beklenenlere dayanır, ancak önemli olan geçmişte neler olduğunu analiz etmeyi önlemektir. Koçlukta takip edecek bir mentor ararsınız. Bir iş bağlamında birlikte çalıştığınız veya gözün önünde olumlu tepkisi ve tavrı olan bir kişi olabilir Tavsiye: Bir koç her ne pahasına olursa olsun tavsiye etmekten kaçınır. Koç seçenekleri analiz eder ve önerir, ancak bunun gerçek işlevi diğer bireyin düşünce süreçlerini kolaylaştırmaktır.

ARASINDAKİ FARK: KOÇ VE KAHVE

Koçluk sürecinin iki önemli kısmı vardır: Koç ve kokain.

Aşağıdakiler tanımlanacaktır: Koç nedir?

Koç, amaç ve kişisel gelişim arayışında insanlara eşlik eden konuda uzmanlaşmış (koçluk) bir kişidir. Başka bir deyişle, koç, farklı yöntemlerle hedefe ulaşmak için rehber öneren kişisel arkadaşın A antrenörüdür, bu her zaman konfor bölgesinden çıkmaya yardımcı olur.

Bir antrenörün özellikleri

Sorular sorar: Koaça için kilit noktaları sorgular Yüzleşin ve güçlendirin. Koç, güçlendirmek için koçayı derinlemesine inceler ve eksikliklerini gösterirken, yeteneklerini gösterirken koç, hedeflerine ulaşmak için her zaman koache'nin sürekli motivasyon kaynağı olarak çalışır. Koç koçanın güçlü yanlarını doğru bir şekilde tanımlamasını ve geliştirmesinin yanı sıra zayıf yönlerini de anlamasını ve en aza indirmesini ister. Koachee sadece işi yapmayı seçtiğinde, koç ona odaklanmış ve başarmak için meşgul olduğunu görmelidir.Kişisel veya profesyonel hedefler belirleyin: bir koç asla ne yapacağını söylemez, aksine kişiye rehberlik etmeye yardımcı olur hedefe ulaşıncaya kadar ihtiyacınız olan kişisel gelişim teknikleri.Coachee'yi öğrenme ve sürekli iyileştirmeye tanıtın.

Peki koç kim destekliyorsa, bir baş ağrısı kimdir?

Koçluk söz konusu olduğunda, değişikliği gerçekten yapan kişi veya gruptur, ana karakter (ler).

Koache'nin bazı unsurları:

Kendi özgür iradesine koçluk yapmaya karar verdiğinden zihinsel olarak sağlıklı bir kişidir. Hem hasta hem de hasta gibi davranır.Hem durumu hem de kişiliği koçluk sürecine entegre edilebilir, sosyal rolü ve durumu, yöntemle bağlantı kurmasına izin verir: arkadaşlık, aile veya başarısız. Koçluk ilk kaldığınız süre boyunca kendinizi tanımanıza ve istediğiniz hayatı yaşamanıza yardımcı olacak, yaşam değişikliği için bir arzunuz var, yolun kolay olmayacağını biliyorsunuz, ancak başarıyı görselleştirebilirsiniz.

ANTRENÖRLÜK YARARLARI

Koçluğun temel özelliklerinden biri, bir kişinin hayatında gerçekten çalışması için neyin değiştirilmesi, geliştirilmesi veya sipariş edilmesi gerektiğini tam olarak bilmenin gerekli olmamasıdır. Sabit bir hedefe sahip olmak, koçluk sürecinde büyük bir yardımcıdır.Öte yandan koçluk, neyin rahatsız edici veya tatmin edici olmadığını ve coşkuyu yeniden kazanmak için ne yapılması gerektiğini belirlemeye de yarar.

Koçluk, bir kişinin hayal edebileceğinden daha fazla fayda ve ödül sağlar, bu yüzden açık bir hedefe sahip olmak ortaya çıktığında takdir etmeye yardımcı olur.

Tüm koçluk süreçleri sonuç üretir, ancak tüm sonuçlar doğru değildir. Elde etmek istediğiniz şey hakkında yeterli ve kesin bir beklentiniz varsa, süreçten çok daha fazlası elde edilecektir, daha görünür ve somut sonuçlar olacaktır. Koçluğun en büyük yararı, birey hakkında daha fazla farkındalık sağlamak ve güvenli ve sakin kararlar vermektir.

Hedefleri yakalamak

Koçluk, önceden planlanmış amaçları belirlemek ve başarmak için bir destek mekanizmasıdır. Koçluk sürecine, yaşamın değiştirmek istediğiniz herhangi bir yönünü dahil edebilirsiniz, örneğin: Kişilerarası ilişkileri geliştirin, işleri değiştirin, yeni bir kariyer okumaya başlayın, bir mengene bırakın, daha iyi bir fiziğe sahip olun vb. Geniş bir amaç listeniz varsa, bunları zamanında gerçekleştirebilmeniz için önceliklerine göre organize etmeniz gerekir.

İstikrar bul

Koçluk yardımcı olmak, elde etmek istediğiniz şey arasındaki dengeyi bulmak için istikrar ve tasarım stratejileri bulmanıza yardımcı olabilir. Bu yöntem, kişinin hayatını ve kaynaklarını çok daha verimli bir şekilde yönetmeye yardımcı olur.

Kendi yaşam amacınızı keşfedin

Koçluk, dış dünyaya katkıda bulunabilecek benzersiz niteliklerin belirlenmesine yardımcı olur. Kişisel koçluk, manevi bir yolculuğa doğru bir adım atmanıza veya bir kişinin tam olarak gerçekleştirilebileceği işi veya etkinliği tanımlamanıza olanak tanır. Bir anlam veya amaç arayışının yaşamın yönüne ve yapısına göre değişimle eşanlamlı olması tekrarlanır.

Tutumu değiştir

Koçluk metodolojisi, yaklaşımlar kişiye doğru tepki verdiğinde ve onun için önemli olduğunda daha iyi sonuçların elde edilebileceği ilkesine dayanmaktadır. Yararsız düşüncelerle ve hareket tarzlarıyla başa çıkmanın en iyi yolu, daha sağlıklı tutumlarla değiştirilmelidir.

Turun tadını çıkarın, değişim

Bir hedefe ulaşmanın sevinci, hedefe ulaşmak için atılan her adımda daha kararlı olmanız nedeniyle çok daha kalıcıdır. Birçok kişi "koçluk bağımlısı" olur, çünkü hedefleri belirlemek ve başarmak çok önemli hale gelir ve hayatlarında birçok fayda sağlar.

ANTRENÖRLÜK ZORLUKLARI

Size meydan okumazsa, sizi değiştirmez »

"Meydan okuma" nın bir koçun sahip olması gereken temel becerilerden biri olduğunu bilmek çok önemlidir, ancak insanların aynı kelimeye uyguladığı birçok ve çeşitli anlamları yansıtmak çok ilginçtir. Bazı zorluklar için yüzleşmek anlamına gelirken, diğerleri için baş ağrısı durdurmak, yansıtmak ve açıklamak anlamına gelir.

(TFD) 'ye göre bazı meydan okuma tanımları aşağıdaki gibidir:

Bir yarışmaya, kavgaya veya yarışmaya katılma çağrısı: Bir eylem veya meydan okuma ifadesi; yüzleşme çağrısı, açıklama veya gerekçelendirme talebi; Şüphe uyandıran bir çağrı Zorlu fakat zorlu bir görevde yeteneklerimizin veya kaynaklarımızın testi.

Son iki tanım, bir eğitim bağlamında zorluğun ne anlama geldiğini daha iyi yansıtabilir. Gerekli olan zorluk, kokaiyi konfor bölgesinden öğrenme bölgesine taşıyan şeydir. Koç, koçluğu stres bölgesine yönlendirebileceği ve ilişki, güven ve koçluk ilişkisinin kendisini tehlikeye atabileceği için koçluğun çok ileri gitmemesini sağlamalıdır.

Koçluk sırasında gerilim nasıl ölçülür? Bu, dinleme ve gözlemleme becerilerinizle ilgilidir: tonda değişiklik, vücut duruşu, göz hareketi ve diğerleri.

John Blakey ve Ian Day, "Zorlu Koçluk" adlı kitaplarında koçluktaki gerginliği artıran eylemler sunar:

Sessizliğin kullanımı Özellikle sessizlik eşliğinde uzun süreli göz teması Sorgulama soruları Sorgulama Koachee risk almaya zorlamak için önerilen soruyu sorun, "Bu durumda yapabileceğiniz en riskli şey nedir? Neden söylemiyorsun?

Öte yandan, gerginliği azaltmak için aşağıdaki müdahalelerin de yapılması önerilmektedir:

Konuşma yoluyla destek düzeyini artırın Koçun gözlemlediği duyguların farkına varın, Onaylama ve övgü sağlayın. farklı bir şekilde, eğitimi dışarıda yürümek ve aynı zamanda eğitim gibi normal işyerinden çıkarın.

Kendi koçluk ve süpervizyon uygulamamdan, özellikle meydan okuma ile ilgili olarak baş ağrısı ile işe alım uygulamasını şiddetle tavsiye ederim: tercihiniz nedir? (O zaman sadece kabul etmek yerine, bunu araştırmaya çalışın); Meydan okuyarak ne anlıyorsunuz? Oturumda zorluğun nasıl görüneceğini açıklayın.

Tüm koçluk sonuçları olumlu olarak algılanmaz. Geride kalmaktan hayal kırıklıkları olabileceğini ve kendisi ve karar verme konusunda yeni gerçeklerle yüzleşebileceğini bilinçli bir şekilde bilmek önemlidir. Koçluğun birçok olumlu yönü olduğu için zorluklar acı çekilmemelidir.

ANTRENÖRLÜK ÇEŞİTLERİ

Her bir koçluk türünü, her birinin sürecinde ve işlevinde görünen müşteri sayısına göre ayırt etmek çok kolaydır. Örneğin, eğer tek bir müşteriyse, koçluk bireysel olarak tanımlanır, ortak hedefleri olan bir ya da daha fazla sayıda kişi varsa, diğer yandan takım koçluğudur, uzman bilgi koçluğu birçok kez görülebilir. derin ve yönetici koçluğu, politik koçluk, eğitim koçluğu, spor koçluğu, yaşam koçluğu gibi benzersiz bir ortamda. Farklı koçluk türlerinin kısa bir açıklaması:

Yaşam koçluğu

Yaşam koçluğu şüphesiz koçluk türlerinin en iyisidir ve iyi bir nedendir. Yaşam koçları müşterileri için katalizör görevi görür. Nerede sıkışırlarsa yakalansın, bir yaşam koçu, elinden gelen kozayı alır ve gideceğiniz yere ulaşana kadar onu yol boyunca yönlendirir. İnsanlar aktif olarak gelip hayatlarını değiştirecek bir yaşam koçu arıyorlar ve bu harika bir fırsat alanı.

Sağlık koçluğu

Bir sağlık koçluğu biri, iki uzman birleştirildiği için çok ilginç bir pozisyona göre gerçekleştirilir: bir sağlık uzmanı ve bir fiziksel eğitmen. Sağlıklı yaşam eğitimi fikri, bir müşteriyle çalışmak ve onları kendi kendini yıkıcı ve sağlıksız davranışlara geri döndüren engellerle yavaşça yönlendirmektir.

Kişisel Güçlendirme Koçluğu

Bu tür koçluk, benlik saygısı düşük ve inançları sınırlayan insanlara daha yüksek bir devlet ve daha büyük bir güç elde etmeleri için yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

İş koçluğu

Bu kolayca piyasadaki en iyi ve en karlı koçluk nişlerinden biridir. Bu tür koçluk, insanların kendi işlerini yaratmalarına ve küçük ve büyük şirketlerin karlarını ikiye katlamalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Profesyonel geçiş koçluğu

Profesyonel geçiş her zaman çeşitli nedenlerle karmaşıktır. Genel olarak, insanlar yeni işlerine katılmadan önce birçok ayarlamaya ve önceki eğitime ihtiyaç duyarlar. Ve eğer değilse, o zaman insanlar röportajlarını düzenlemelerine yardımcı olacak birine ihtiyaç duyacaklardır. Profesyonel geçiş koçluğunun beraberinde çok fazla sorumluluk taşıdığını söylemeye gerek yok, çünkü insanların kelimenin tam anlamıyla kariyerlerini ve gelecekteki profesyonellerini bıraktıkları anlaşılmalıdır.

Yönetici Koçluğu

Kurumsal dünya gerçekten telaşlı ve yönetici pozisyonunda olanlar için her zaman "açık" olmalılar. Yöneticiler genellikle o kadar meşguldür ki temel yönetici eğitimi almazlar. Bir takımı nasıl daha iyi yöneteceklerini, basit takım oluşturma egzersizlerini ve takımlarından en iyi şekilde nasıl yararlanabileceklerini bilmiyorlar. Yönetici koçluğu, bu kişilerin kendilerinden ve takımlarından en iyi şekilde yararlanmasına yardımcı olabilir. Her zaman daha iyi bir iş-yaşam dengesine sahip olmalarına ve optimal seviyelerde işlev görmelerine yardımcı olabilirler.

Kişisel gelişim koçluğu

"Kişisel gelişim" alanı son on yılda çok yol kat etti. Eskiden küçük bir sır olan şey milyar dolarlık bir endüstri. Yani, kitaplar, videolar ve eğitmenler aracılığıyla daha fazla yardım almaya istekli olan insanlarla, şimdi kişisel gelişim koçluğuna çok dikkat etme zamanı, bu da yaşam koçluğuna çok benziyor, bu da müşterilerin soyun ve içinde olmak istedikleri duruma getirin.

Satış koçluğu

Satış, herhangi bir endüstri ve şirketin arkasındaki itici güçtür. Belirli bir endüstrinin nasıl bir performans gösterdiğini ölçmek istiyorsanız, satışları kontrol etmeniz ve sürekli iyileştirme yapmanız yeterlidir. Bu nedenle, bu kadar çok büyük şirketin ve tedarikçinin bu alan için koçluk yardımı araması gerçekten şaşırtıcı değildir.

Performans koçluğu

Performans eğitimi, insanların genel iş performanslarını yükseltmelerine yardımcı olmak için psikolojik taktikler kullanır. Performans koçları, bireyin optimal seviyelerde performans göstermesine ve onu bir takım oyuncusu haline getirmesine yardımcı olmak için ticari ve spor psikolojisini kullanır. Giderek daha fazla şirket, çalışanlarının performansını artırmaya yardımcı olmak için performans koçlarından yardım istemektedir.

ANTRENÖRLÜK YÖNTEMİ

Bir koçluk metodolojisi uygulamak için aşağıdaki ilkeleri dikkate almak gerekir:

Antrenör alışkanlıkların nasıl oluştuğunu anlamalıdır Antrenör koachee'nin nasıl öğrendiğini öğrenir Pratik oturumlar son derece organize ve iyi planlanmış olmalıdır Mantıksal bir sırayla uygulamalar ilerlemelidir Uygulamalar alanın ilgili alanlarında yapılmalıdır

"Uygulama mükemmel bir şekilde işe yaramazsa, uygulamanın kalıcılık kazandığı" da tespit edilmelidir.

Bu hem iyi hem de kötü koçluk için geçerlidir. Uygulamaların miktarı asla uygulamaların kalitesinden daha önemli olmamalıdır. Oturumlar basit ve açık tutulmalıdır.

Daha sonra, en ünlü ve etkili koçluk yöntemlerinden üçü ortaya çıkacaktır:

DBM

Gelişim Davranışı Modellemesi Nöro-Dilbilimsel Programlama (NLP) ile oluşturulur, bu nedenle temel olarak uygulamaya yönelik bir model olarak kabul edilir. NLP koçluğu fikirlerin modellenmesini temellerinden biri olarak kullanır.

Başka bir deyişle, NLP modelleme, bir kişiyi başarılı kılan ve böylece başkalarına gösteren tüm yönlerin incelenmesidir. Örneğin, bir aktivitede mükemmel olabilecek düşünceler, davranışlar, yetenekler, inançlar, değerler.

COACH VILLE

Koçluk modeli, daha iyi modern koçluğun babası olarak bilinen satır öncüsü Thomas Leonard tarafından oluşturuldu, bu model bir koçun birlikte olması gereken temel becerileri ve aynı zamanda koçu ve kokain.

GROW

GROW modeli en yapılandırılmış modellerden biridir ve öncelikle koçluğa göre (ortak çalışanların ve müdürlerin görev ve zorluklarına dayanarak) iş ortamındaki sonuçlara odaklanmıştır. Graham Alexander tarafından tasarlandı, ancak John Whitmore onu serbest bırakana kadar değildi.

Bu model, dünya çapında en tanınmış modellerden biridir, çünkü basit ve çok etkilidir ve herhangi bir kişiye ve gerçekliğe ve hedeflerine uyarlanabilir.

Baş harfleri şu anlama gelir:

G (Hedef) - Bir hedef belirleme. Ulaşılacak hedef, ayrıntılı olarak ve olabilecek en duyusal şekilde tanımlanır.

R (Gerçeklik) - Gerçeklik. Şu an bağlam ve gerçeklik inceleniyor.

(Seçenekler) - Seçenekler. Bir amaca ulaşmak için var olan olasılıklar ve bu amaca ulaşma olasılığı üzerinde durulur.

W (İrade) - Oyunculuk. Bu aşamada, istenen hedefe ulaşmak için özenle yapılması gereken ayrıntılı bir eylem planı oluşturulur.

SONUÇ

Bu makalede açıklandığı gibi, koçluk, kişisel ve mesleki hedeflere ulaşmak için koachee ilham veren yaratıcı ve uyarıcı bir süreçte el ele çalışmayı içerir.

Belirli durumlarda bir koç aramalısınız, örneğin, cesaretiniz kırıldığında veya kişisel ve mesleki hedeflere ulaşılmadığında, bu durumlar koçluk ile çalışmak için mükemmeldir. Koçluktan sonra, kozanın hedeflerine ulaşmak için gerekli tüm kaynaklara sahip olduğu anlaşılmaktadır, sadece odaklanmaları gerekir. Öte yandan, koçluk, söz konusu kişi tarafından el ele tutulduğu için geleceğin, şimdinin ve geleceğin yanında çalışır, koç yargılamaz, ne yapacağını söylemez, ancak gelişmenin yolunu paylaşır.

Öte yandan, örgütsel koçluk aynı metodolojileri kullanır ancak bir örgütte, ortak çalışanların ve müdürlerin en büyük güçlerini arar. Lider taktiklere sahip olmalıdır, çünkü taktikler bir değişiklik varsayarsa, bu değişiklikte koçluk tüm işbirlikçilerin beklendiği gibi tepki vermesi için tanıtılmalıdır. Lider kolaylaştırıcı bir role sahiptir ve bu hedefe ulaşmak için yetenek akışı yapar.

TEZ KONUSU

Üretimde Amerikan Ayakkabı Kalitesinin iyileştirilmesine uyum taktiksel bir strateji olarak SANDO SA de CV şirketindeki çalışanlara GROW uygulanması.

TEZ HEDEFİ

SANDO SA de CV şirket çalışanlarının davranışlarındaki değişimin Amerikan Ayakkabı Kalitesindeki iyileşme karşısında etkisini azaltın.

KAYNAKÇA

Koçluk, C. (12 Mart 2018). CTG KOÇLUK. 27 Nisan 2018 tarihinde https://ctgcoaching.com/que-cualidades-hade-tener-un-buen-coach/ adresinden erişildi.

Hill, M. (2015). Zorluk koçluğu. 2018'de Bristish'ten kurtarıldı

Koçluk Okulu:

www.britishschoolofcoaching.com/challenge-in-coaching/

Morrow, E. (2015). Koçluğun geleceği. Forbes, 1-3.

Mumford, J. (2010). DUMMIES için koçluk. NY.

Rivera, G. (2018). Gerçek bir koçun yeni zorlukları. MERCA 2.0, 1-5.