Zaten zamanın kurtarılamaz ve az olduğunu biliyoruz. Ayrıca kişisel ve çalışma hayatı arasında iyi bir dengeye ihtiyacımız olduğunu biliyoruz ve bunun için iyi zaman yönetimi gerekli. Başarılı olursanız, stresten kaçınacaksınız.
"Zaman yönetiminizi nasıl geliştirirsiniz" makalemde, gerçekten zaman ayırmak istediğiniz şey, zamanla ilgili belirli ilkeler ve her gün hedefinize nasıl yaklaşacağınız hakkında konuştum. Bugün, zaman kaybetmemenin önemi, nasıl iyi bir denge kuracağınız ve zamanın ana hırsızları hakkında, kişisel hayatınızı desteklemek için konuşacağız.
Zamanınıza hak ettiği önemi verin
Size Perulu Victoria Flórez'in fantastik bir benzetmesini anlatacağım:
"Gün nedir? Her sabah bir bankanın hesabınıza 86.400 $ yatırdığını düşünün. Dengeyi gece boyunca taşımaz. Her gece, banka gün içinde kullanılmayan hesapta bırakılabilecek her şeyi kaldırır. Sen ne yapardın? Elbette her kuruşunu çıkarın! Her birimizin böyle bir bankası var. Buna Zaman denir.
Her sabah size 86.400 saniye verir. Ve her gece kaybolur, kayıp olarak, iyi bir amaç için yatırım yapmayı bıraktığı her şey. Dengeyi gece boyunca taşımaz. Kredili mevduatlara (transferlere) izin vermez. Her gün yeni bir hesap açın. Her gece, günün ne olabileceğini ortadan kaldırır. Günün depozitosunu kullanmazsanız kaybeden sizsiniz. Geri dönmenin yolu yok. Yarın için de para çekemezsiniz. Bugünün mevduatı ile yaşamak zorundasınız. Onlara sağlık, mutluluk ve başarıda maksimum performans için yatırım yapın! Saat çalışmaya devam ediyor. Günün tadını çıkarın. ”
İyi bir uzlaşma sağlamak için zamanınızın yönetimini düzenleyin
Bu metaforu içselleştirdiğinizde ve ne harcadığınızı anladığınızda, zamanınıza hak ettiği önemi vermeye başlayacaksınız. Zamanınızın iyi bir şekilde yönetilmesiyle daha az çaba ile daha iyi sonuçlar elde edeceğinizi ve iyi bir denge elde edeceğinizi, kişisel yaşamınızı iyileştireceğinizi ve stresten kaçınacağınızı anlayacaksınız.
Önceliklerinizin ne olduğunu öğrenin ve onlarla başlayın. Bu şekilde en önemli şeyin geri alınmayacağından emin olursunuz. Bu, kişisel ve çalışma hayatınızda eşit derecede iyi çalışan altın bir kuraldır. Zamanınıza hak ettiği önemi verdiyseniz ve gerçekçi olursanız, listenizdeki diğer şeyleri de yapabilirsiniz.
Kişisel hayatınızdaki zaman hırsızlarına dikkat edin
Kişisel yaşamımızda, bunlardan bazıları:
- Bekleyen Yanlış Anlamalar Kesintiler Telefon görüşmeleri Aileler ve arkadaşlar "sürpriz olarak" Yerinden edilmeler, özellikle TV ve Sosyal Ağlarda, düşünmeden çalışmak
Ve bunlar kendimize bağlı olanlardan bazıları:
- Kişisel organizasyonun olmaması Zayıf dakiklik ve programın kontrolü Önceliklerin karışıklığı Önemli kararların ertelenmesi Erteleme (erteleme) Karar vermede yağış Çok geniş bir faaliyet alanını kapsamak Kişinin kendi yeteneklerini takdir ederken aşırı iyimserlik
(Benlik saygısı "gerçekçi" olmalıdır)
Zamanınıza hak ettiği önemi vermeyi asla unutmayın, çünkü zamanınızın iyi bir yönetimi ile iyi bir denge elde edersiniz ve kişisel yaşamınız için zaman kazanırsınız. Altın kuralı hatırlayın: Önceliklerinizi belirleyin ve yapılacaklarından emin olmak için onlarla başlayın. Ve zaman hırsızlarına çok dikkat et, çünkü onlardan kaçınmayı başarabilirsen, kişisel hayatını iyileştirerek stresten kaçınacaksın.
"Zamanını kötüye kullananlar, kısalıklarından ilk şikayet edenlerdir." Jean de la Bruyére.
