Şüphesiz, tüm Duyguların cazibesi vardır ve özel bir çekiciliği vardır. Memnuniyet, beklenen şeyi başarmanın zevkidir, umut daha iyi bir yarın yanılsamasıdır, Aşk uygulamaya konan samimiyettir, Üzüntü toparlayıcı bir tahliye, Korku hayatta olduğumuzu gösterir, Öfke bir şeyin bizim için önemli olduğu ifadesi vb.
Fakat hepsinden öte, Sevinç ve İyimserlik, işimiz ve kişisel yaşamımız için en güçlü ve yararlı olanlardır. Her ikisi de pozitif ve tamamlayıcıdır, insanların büyük çoğunluğu tarafından istenir, ancak aynı zamanda az kullanılır, erişimleri herkesin erişimindedir ve hiçbir maliyeti yoktur.
Hayatımızda, ağladıktan sonra öğrendiğimiz ilk şey, bir sevme, kabul etme ve sevgi gösterisi olarak gülümsemektir. Sadece bizi gıdıklarken gülmekle kalmıyoruz, yaptığımız aktiviteden keyif aldığımızda ya da hoş ve eğlenceli bir şeyin anısını geri getirdiğimizde de gülüyoruz. Duygular, fiziksel ve zihinsel araçlar. Sevinç sadece doğal ve kendiliğinden kaynaklanmakla kalmaz, aynı zamanda kendi özgür iradenize ve bizim rahatlığımıza da neden olabilir. Sadece biraz pratiğe ve onu hissetmek ve ifade etmek için derin bir arzuya ihtiyacımız var.
İnsanlara en büyük arzularının, amaçlarının veya hedeflerinin ne olduğu sorulduğunda, çoğu tereddüt etmeden "Mutlu Olun" cevabını, yani Hisset ve terletin. Bu nedenle yaşamımız ve evrimimiz için birincil ve temel bir duygu olarak sınıflandırılmıştır. Mutluluk yaptığımıza renk katar, çok özel bir motivasyon ekler ve sonuçlara anlam verir. Joy eksik olduğunda, bu ayrılmaz arkadaş ve başarı arkadaşımızla performansımız asla aynı değildir.
Bununla birlikte, tüm gerçekler ve insanlar bize Neşe getirmez ve bunu aynı yoğunlukta yapmazlar. Bir ölüm, bir başarısızlık, bir saldırganlık, bir hayal kırıklığı hayatımızda Sevinç yokluğunun örnekleri olabilir. Fakat her iki durumda da, bu duyguyu Sevinç ile değiştirebiliriz. Nasıl? Büyümemizin bir parçası olarak ağrıyı kabul etmek, değiştiremediğim ve değiştiremediğim geçmiş duyguları salıvermek, hayatlarımızı kontrol altına almak ve düşünceleri yapıcı ve hoş olaylarla ve insanlarla değiştirmek.
Çoğu zaman, bunun tersi gerçekleşir, sanki varlığımızı ve varlığımızı geliştirmemize izin veriyormuş gibi bizimle birlikte, üzüntü, intikam ve nefreti koruruz. Nefreti sürdürmenin intikamı arttırdığını veya üzüntü süresinin artırılmasının ölen kişiye haraç verdiğini düşünüyoruz. Genelde bunun tam tersi, etkilenen biz kendimiziz ve diğerleri ne etkilemektedir ne de bundan faydalanmaktadır. Elimizde bizim için uygun olmayan şeyleri bırakma ve Sevinç gibi zevk ve fayda üreten şeylere yol açma kararıdır.
Sevinç ile el ele, iyimserlik gider, ki bu onun zaman içindeki projeksiyonundan başka bir şey değildir. İşlerin mutlu tarafını, olumlu ve umutlu yüzü, yolumuza gelen herhangi bir rahatsızlık veya duruma çözüm buluyor. Nasıl yapılır? Sabır, gözlem, esneklik, vizyon, özyineleme ve çok sevinç. Başlangıçta yaşamdaki her şeyin birden fazla yönü olduğunu, her sorunun bir fırsat olduğunu, karanlığın arkasında her zaman ışık olduğunu, dağın arkasında her zaman yeni bir ufuk olduğunu fark etmeliyiz. Daha sonra, çekici ve önemli bir egzersiz, durumları görmenin yeni yollarını aramak, bazılarının dediği gibi atlama ipini bulmak olur.
Bu, başımıza gelen her şeyi kabul ederek, konformist olmakla ilgili değildir. Hareket etmek ve doğru yönde hareket etmekle ilgilidir. Yenilgiler için yas tutmak için oturmak yerine, geçmişin geçmiş olarak kaldığı bir yaşam felsefesi geliştirmeliyiz.
öğretiler bizi yeni zorluklara ve hedeflere doğru itiyor. İyimserlik, ne kadar sağlam oldukları ya da onları bekleyen tehlikeler ne olursa olsun, seyahat ettiğimiz yollar boyunca her zaman bize rehberlik etmesi gereken işarettir.
Her zaman bakmak için olumlu bir açı, dinlemeye teşvik edici bir ortam, gidecek bir arkadaş, açılacak bir kapı ve yeni bir tavır olduğunu hatırlayalım.
Bu nedenle, duygular arasında seçim yapmak zorunda olsaydım, Sevinç ve İyimserlik'i seçerdim, birincisi beni hazırlar ve ikincisi bana rehberlik eder, hem beni motive eder hem de elimden gelenin en iyisini yapmaya, sonuçlarımı ve ilişkilerimi geliştirmeye, yaymaya teşvik eder ve çevreleri mıknatıslıyorlar, beni daha iyi bir insan, daha iyi bir takım arkadaşı ve daha iyi bir lider yapıyorlar.
Günlerimizin her birini Sevinç ve İyimserlik ile dolu yapmak için ne bekliyoruz? Bunu başarmanın anahtarı elimizde.
