Hayat karmaşıktır. En azından bunalmış hissettiğinizde ve hangi yoldan gideceğinizi bilemediğinizde böyle düşünüyorsunuz.
Tüm zamanınızı bir yerden diğerine koşarak, aceleyle, binlerce zorunlulukla, gerginlikle, problemlerle… net düşünmek için zaman olmadan harcıyorsunuz. Ya da belki kendine neden oluyorsun? Kendiniz olmanıza izin vermeyen bir hayata hapsolmuş gibi hissediyor musunuz?
Dikkatlice okuyun çünkü size Özgün Olmanızı Engelleyen 5 Freni anlatacağım:
Fren No. 1:
Kendi kendine empoze edilen yükümlülüklere boyun eğiyorsun
"Yapmalıyım…" veya "Yapmalıyım…" gibi ifadeler size kesinlikle aşina olacaktır. Düşünmeyi bırakırsanız, bu yükümlülüklerin büyük bir kısmı hiç önemli değildir. Onları erteleyebilirsin, sipariş verebilirsin ya da asla yapamazsın ve hiçbir şey olmaz.
Fren No. 2:
Hayatta bir şey olman gerektiğini düşünerek büyüdün
Ve kararı kendiniz verdiyseniz bu fena değil. Sorun, başkalarının olmanızı istediği, onları heyecanlandıran ya da olmak istedikleri şey olmanız gerektiğine inandığınız zamandır. Kendinizi baskı altına alacak ve en samimi ve özgün benliğinizin ortaya çıkmasına izin vermeyecek şekilde çevreden etkilenmenize izin veriyorsunuz.
Fren No. 3:
HAYIR demek senin için zor
Kendinize bir şey yapmak isteyip istemediğinize karar vermekte özgür hissetme lüksüne izin vermiyorsunuz. Başkalarını memnun etmek için yolunuzdan çekilirsiniz ve başkalarını kendinizin önüne koyduğunuzu unutursunuz, bu da sizde çatışma yaratır. Bazen buna mecbur hissetmek için. Diğer zamanlarda başkalarından takdir görmek ve böylece sevildiğini hissetmek. Önemli olan, başkalarının isteklerine boyun eğmeniz ve özgür olmayı bırakmanızdır.
4 numaralı fren:
Gelişmek istiyorsun ama nasıl olduğunu bilmiyorsun
Bir kişi olarak büyümeye yönelik birçok endişeniz ve arzunuz var, ancak bunların yerine getirilmediğini gördüğünüzde kendinizi güçsüz hissediyorsunuz. Bekleyen projeler ve hayallerle yaşıyorsunuz, ancak bunları asla gerçekleştirmiyorsunuz çünkü her ilk adımı atmaya çalıştığınızda sizi felç eden bir başarısızlık korkusuyla kaçırılıyorsunuz.
Fren No. 5:
Duygularını ve duygularını bastırıyorsun
Sık sık politik olarak doğru tarafınızı gösterirsiniz ve duygularınızı gizlersiniz. Düşüncelerinizi ve eylemlerinizi bastırırsınız. Ne söyleyeceklerinden, sahip olduğun o gizli yüzünü gösterirsen senin hakkında ne düşüneceklerinden korkarsın, böylece davranış biçimin gerçekte kim olduğunla veya nasıl hissettiğinle uyuşmaz.
Bütün bunlar, sonunda ne olduğunuz, ne düşündüğünüz ve yaptığınız şey arasındaki tutarsızlıktan kalıcı bir memnuniyetsizlikle yaşayacağınız anlamına gelir.
Kendin olmaya cesaret edemezsin.
Bir an durun ve düşünün. Kalbinizle düşünün ve gerçekte kim olduğunuzu hissedin, kendiniz için ne istediğinizi, değerleriniz neler, hedefleriniz ve hedefleriniz neler, hayalleriniz neler vb.
En özgün halinizi dışarı çıkarma zamanı.
Kendinizi başkalarına olduğunuz gibi göstermenin, sizin hakkınızda ne düşüneceklerinden, ne düşüneceklerinden ya da sizi yargılayacaklarından korkma, istediğiniz hayatı yaşama, kendiniz için karar verme, kendinize saygı duyma zamanıdır. Kısacası, siz olmaya cesaret etmek.
Kendinizi pek çok zincirden, pek çok önyargıdan, pek çok inançtan ve kendi kendinize empoze ettiğiniz sınırlardan kurtarın ve en özgün benliğiniz olun. Ancak o zaman yürekten kararlar alıp gelişebilirsiniz.
Ancak bu şekilde uzun süredir beklemekte olduğunuz Rüyayı gerçekleştirebileceksiniz.
